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なんか、とりとめなぃグルメ少々なブログ。

宮崎市瓜生野2217-1

0985-41-0051





今週の予約状況~~~~


12/6(金)10時より予約できますっ。

12/7(土)11時よりご予約できますー。

12/8(日)満席でございますー。 キャンセルでまして、15時よりお取りできます!


来週

 9(月)お休み
10(火)15時よりご予約できます。
11(水)午前中と、夕方16時以降ご予約できます。
12(木)満席でございます。
13(金)10時半よりご予約できます。
14(土)ご予約できます。
15(日)ご予約できます。




おしらせ

基本、月曜日の祝日は営業して、翌日火曜日に代休です^^





12月のお休み

2(月)3(火)連休

9(月)

16(月)

23、30は営業します♪
31日は夕方16時までとさせていただきます♪

年末年始のお休み

1/1(水)1/2(木)



年末は込み合ってまいります。

お早目のご予約お待ちしてまーす!








宮崎では、月美容室でしか体験出来ない、やばやばな、トリートメント、その名も




やばやばトリートメント!!! (そのまんま)



切るしかないってゆわれても、切りたくない貴女!

何もしないのに、切れてしもて伸ばしきらない貴女!!

からまって眉間にしわが寄るのを抑えきれない貴女!!!



いちど、会いに来てください☆

きっと、「 てげやべーー!! (喜)」と、ゆーこと間違いなしなので!


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お電話まってます^^










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12月に入り、


寒さもググッと冷え込む中、


お仕事の方も年末らしくなってまいりまして。。。




ブログを書くのが後回しになてしまぃまするーーー。



まぁ、半分ゎ食べ物のことばっかり考えてるちゃけどねwwwwww




うちのお店の冷蔵庫、いま、食材でパンパンなのですょ。。。




広島のみきしゃんに教えてもらった、生なめこの大根おろしがけを食べたくて、


2日連続スーパー行って、なぜか2日連続生なめ子買ってしもて、



なめ子だらけですwwww





きのこは、糖質がないのですょ!


そんでもって、食物繊維が多いらしぃのです。



芋、とか、玄米とか、食べれないので、果物も。


食物繊維の取れる食品は積極的に食べたいです。お通じ的にも!




糖質制限するにあたって、1食の摂取上限が20とか。






ほんっっっとに、甘いものゎ、ガツンって糖質がありまして。。。



ひと欠片たりとも許されない感じです。。。




いま、私の心を占めているのは、



もはや、米とか芋とか麺とかでゎなくなってきてますwww


しょっぱぃ系のご飯はとりあえず工夫次第で食べれるわけです。むしろ、そこにハマり気味(食材買い込むあたり。。。)




問題は甘いもの。。。



本見てると、どぅも、「ラカントS]って甘味料が糖質ないようなのです。


どっかで見たことある気がしたんですけど、


ここ最近行ったスーパーには置いてませんでした(しょぼん)




ここまでくると、、、



スイーツ作っちゃいますよwwwwww



大阪のおかじまっちが作ってくれたらいいとになぁ、、、糖質0スイーツ。。。





何人かのかたの助言で、このダイエットゎ、体重が落ちるのは最初だけとのことなんですけど、



たしかに、ずーーーーーっと、続ける自信はありませんw





でも、とりあえず、チャレンジしてみよかなと。



人間やればできるもんで、


いま、わたし、コーヒー、ブラックで飲んでますもん。。。



今月、仕事と、糖質制限と、


ちょとストイックにがんばって!





お正月リバウンドとかいやだなぁwwww





てことで、





きょうゎ、最後の晩餐的、グルメリポで。。。


先週の金曜日、ひさしぶりにきょにゅこちゃんとご飯食べに。


このときはまだ、ダイエット開始しておりませんで。。。




ずっと言ってみたかった「石伊食堂」ってとこに!






ものすごく、店員さんが好きでした♪

まずー

アボガドとまぐろの、なんとかかんとか。。。

2013 12 4雑 (3)

いきなり美味しかった。。。
ミルフィーユ仕立て。
ちなみに、糖質制限で、「実」系で唯一食べれるのがアボガド!
きのう4つ買ってしもた。。。(おばか)

2013 12 4雑 (4)


続いて、豚しゃぶサラダ

豚しゃぶ、大好きすぎるんです。だいすきだいすきだいすきだいすき

2013 12 4雑 (5)


続いて、チキンカツ。

しれっとここまでゎ、糖質少ない感じやったっちゃなぁ。。。w
ちょっと変わり種のチキンカツ。パン粉じゃなかったから、まさにうってつけ。
近所に会ったらいいのにこのお店!!!

2013 12 4雑 (7)


そして最後に、禁断のパスタ。。。w

おもえば、パスタ食べ納めやったな。。。w

チーズのトマトソース。

美味しかった、、、

2013 12 4雑 (8)



しかも、きょにゅこと行くと、彼女はかならず、沢山頼むくせにいっぱぃ食べてくれない人なので、

ついついわたしが食べすぎてしまう罠が待っています。。。


やはり、こやつと行く時は、3人くらぃがいいな。。。



そんなきょにゅこちゃんに、大阪のお土産をもらぃましたwwwwww




なんなら、私の方がたくさん行ってそうだけどwwww


嬉しかったすw


でもこれネタ以外のなにものでもないよね。。。


べっぴんさんになれる飴ちゃんと、

ひげとかメガネとか書いてるストッキングw

2013 12 4雑 (1)


飴ちゃんの裏に、大阪弁の解説が書いてたんですけどもね、、、


2013 12 4雑 (2)





3番目。




しばいたろか    こらしめますよ








、、、、、、、、、、










こらしめますよwwwwwwww







てっげジェントルマンな響きwwwww






これから関西の方にゎ、ぜひコチラを使っていただきたい!!!



ぜったい怖くなぃwwww







そぅそぅ、


きょにゅこちゃんゎフラダンスをしてまして、


今度、舞台(?)があるそうです。



フラって、アロォハ~~って感じのユル系かとおもいきや、


かなり筋力のいる、ハードなダンスなんだそうですね。




かなり迫力ありそうです。

行けなくて残念ンですが;:



興味のあるひとゎ、わたしにも、お問い合わせてくださってOKでーすw


2013 12 4雑 (9)







あと、うちとこの弟君のコンサートのチケットも、


うちでお求めいただけますので、是非よろしくですっ。


2013 12 4雑 (6)









そういえば、理美容師さんメインのフェイスブックのイベント、なんくるジャンプとゆーものがあったのですけども。


何回もお腹かかえて笑わせていただきました(笑)


また、書けたら近日中にブログでご報告しまーす♪







んでゎきょうはこれにてぇー。


2013 12 4雑 (14)





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