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ツブヤキノキノコ

おしらせ




11月のお休み

5(火) (4日月曜日は営業します!)

6(水)ちょと病院で、午後からの営業になります!

11(月)12(火)連休

18(月)

25(月)26(火)連休






に、なりまーす。よろしくです^^


基本、月曜日の祝日は営業して、翌日火曜日に代休です^^





梅カツセミナー、ご依頼募集中です^^








宮崎では、月美容室でしか体験出来ない、やばやばな、トリートメント、その名も




やばやばトリートメント!!! (そのまんま)



切るしかないってゆわれても、切りたくない貴女!

何もしないのに、切れてしもて伸ばしきらない貴女!!

からまって眉間にしわが寄るのを抑えきれない貴女!!!



いちど、会いに来てください☆

きっと、「 てげやべーー!! (喜)」と、ゆーこと間違いなしなので!


0985-41-0051


お電話まってます^^




読んでいただけたら押してもらぅと嬉しいナリ。





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ごめんなさぃ。。。。。。








きょうゎ、なぜか。。。。なぜか。。。。。。。







食欲絶賛フェステボーになってしまぃまして。。。。。。








お菓子からご飯からてっげ食べてしもた。。。。。。






嗚呼。。。




あしたからまた、リバウンドやろうと罵られないためにも頑張ります。。







んで、さいきん、昼間、節制してたんですけど、



うちの裏に住んでらっしゃる大家さんとこに立派な柿の木がありまして、


こないだからおすそわけしてもらてて。


果物は夜食べない方がいいらしいし、


せっかくなので、朝ごはん代わりにたべてたんです。


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んで、ふと気になって、これ久しぶりに見てみたんです。



13 10 27 (4)





そしたら。。。。。





柿って偉い~~~~!!!!




知らなかったんですけど、



柿って、








二日酔いを解消



してくれるのですってー。



渋み成分の「タンニン」の力なんだって。


タンニンにゎ、アルコールを分解する働きがあり、

利尿作用のあるカリウムも豊富やから、いいんだそうですー。





んで、ビタミンCは、柑橘類の約2倍。


ピーマンとほぼ同量含まれるカロテンとの相乗効果で、


風邪に負けない体を作ってくれるそぅな。





血圧の上昇も抑えてくれるそうですが、


一方で、鉄分の吸収を妨げるそうなので、


貧血気味の人は食べ過ぎ注意だって。




13 10 27 (5)






そんで、




柿の色素に含まれる、βクリプトサンチンってやつは、カロテンの5倍もの、









抗ガン作用があるんだって。







わお。。w



そんで、この本って、食べ合わせのことも書いてるのですけど(凄ぃ楽しい)



昔から、おせちとかに入ってる、なます、


よー干し柿が入ってますよねー?



あれも、ビタミンC、カロテン、酢、の相乗効果があるんだそぅです。





昔って、今みたいに研究で科学的に分析してるわけでもなく、


でも、女の人が、あるいは板前さんが、


せっせと毎日毎日、食べモノと向かい合って、編みだされてきたものなのですよねー。。







ダイエットとか、体のことから始まり、


買って、積ん読してた本を、最近やっと読み始めたのですけど、



その本たちにも、似たような内容が載ってました。





すごく興味深い。



食べ物が好きだから、



食べることが好きだから、




体をむしばむような食をしてゎいけないなぁーーって。



思うんですけどね~。。。。。。。。。www





s-c (4)
s-c (5)


ちょっとまとめきれないので、


こちらはまた、今度感想文書きますー。









きょうゎ、なんと、




うちのおばあちゃんが、入院したそうで。


庭掃除してて転んでしまって、救急車にのってったそうで。。。




幸い、目の上を3針縫っただけで済んだそうですが、




なんせ91歳。



1、2週間は入院だそうで。




いまだ、太りすぎのミニチュアダックスの福助と2人暮らしのおばあちゃん。




この上に着てるブラウスは、おばあちゃんからのお下がりです。



13 10 27 (3)





あした、ほんとは横浜いくはずだったけど、


宮崎にいることになったことですし。


ちゃんとお見舞い行ってきなきゃ。



お父ちゃんのお墓参りも行ってこなきゃ。




たまには、お母さんと喋らなきゃ。





きのう、ひとりでお店でごはん食べてたら、




ちょっとさみしくなったんです。



わたしもいつか、1人じゃないご飯を食べれるようになるとかなぁ。。。って。





でも、



うちのお母さんも、息子も娘も同じ家に住んでるのに、



一緒にご飯食べる事もないとですよ。



わたしも、家で食べれば、それゎそれでひとりでゎないのです。。。






でも、できなぃ。






そんなこと思ったら急に、




涙がとまんなくなっちゃいまして。。。www(根暗)





申し訳ない気持ちが、こみ上げてくるのですけども。。。










こんな公にブログにまで書いてるわたしの病気の事も、

まだ母には言えてないのです。





優しいし、ひととしてちゃんとしたひとなんです。




でも、なんか、ずっと一緒にいると、うまくできないの。







ごめんねおかあさん。。。



もうすぐおかあさんの誕生日。




もちょっと、もちょっと、成長しなきゃなわたし。














ってことで、1週間おつかれさまでしたwww


根暗でごめんなさぃwwww















着ると、お客さまに大好評のワンピース。




こんなかんじっ。


ガラガラが似合う地味顔。



13 10 27 (2)













読んだらカピっ
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